Panduan Lengkap Makanan 4 Sehat 5 Sempurna Di era modern ini, pola makan yang seimbang menjadi kunci penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Salah satu konsep diet yang telah dikenal sejak lama di Indonesia adalah ‘4 Sehat 5 Sempurna’. Konsep ini diperkenalkan pada tahun 1952 oleh ahli gizi Prof. Poerwo Soedarmo. Artikel